笔记球王-第2部分

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觉发给pg人体检测公司，然后根据这个公司给出的锻炼饮食休息时间来保持最佳状态。

　　　　李庆云前世就是pg人体检测技术公司的顶级会员，一年会员费用是五十万欧元，李庆云现在自然是没那么多钱了，不过咱不能成为顶级会员，弄个普通会员还是可以的。

　　　　李庆云穿越的少年以前在西班牙学习球技，办理过西班牙银行的账户，里面大概还有一万欧元没花掉，现在正好可以用了。

　　　　李庆云在pg公司官网注册了一个普通会员，随后一次性的缴纳了五千欧元费用，接着他把他今日检测的身体数据传上会员档案，并且写明了他的目的，他希望可以尽可能在花更多的时间训练，他要问的是他的极限是什么，他该怎么训练，会有最好的效果。

　　　　十分钟后，一份一日锻炼计划书出现在电脑页面上。

　　　　李庆云将锻炼计划记在笔记本上，随后在笔记本电脑上输入西班牙足球青训官网，他因为穿越的少年曾经在西班牙学习过，因此注册过成为西班牙球员，他在西班牙足球青训官网有个人账户。

　　　　西班牙足球青训官网有很多基础球技训练视频和要点，李庆云现在便要看短传的练习。

　　　　半小时后，李庆云在笔记本写道，“短传可以用脚弓推，脚尖顶，脚背推，一般球员都是以大腿带动小腿，少部分球员以小腿发力，我初学应该是以大腿发力为主。”

　　　　“2014年2月14日晚九点，李庆云ca30，继续努力。”

　　　　李庆云合上笔记本，他决定明天除了俱乐部集训时间，其余时间便按照pg公司给的锻炼计划书来训练。

　　　　“明天开始，我将更出色更厉害。”
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第三章　惊人的进步

　　　　乌云蔽日，寒风阵阵，帝都这几天的天气乍暖还寒，日间经常只有七八度。

　　　　五环外的八喜俱乐部训练基地，“嘟！”一声哨响，八喜俱乐部梯队球员分为红黄两队又一次进行队内对抗赛。

　　　　李庆云身穿红色球衣，场上位置是后腰。

　　　　这是李庆云来到八喜俱乐部的第十天，他们几乎每天都要训练六个小时，上午三小时，下午三小时。上午一般是足球技巧练习，包括带球射门横向跑之类的，下午则一般是进行一场队内的对抗赛，赛前卡西亚诺会布置各种战术，球员要求，比赛结束后，卡西亚诺还会有总结，他会指出每一名球员的不足之处。

　　　　之前几天李庆云都是替补出场，他踢过前锋前腰边后卫中后卫等等除了守门员外的所有位置，除了踢后腰依靠强横的身体素质拦截对手，其他的位置，他一律不行，当中后卫没头球，正面拦截不行；当边后卫不懂上抢时机，往往只能不断的退；当前锋更是不懂跑位，往往都是进攻犯规，好不容易没犯规的拿到球，接着就是一脚高射炮。

　　　　卡西亚诺都跪了，他每天总结的时候，都是遗憾的对李庆云说，“你的足球基础太烂的，你必须从最基本的足球技巧开始学。”

　　　　队友们亦是了解了李庆云的能力，他们给李庆云取了一个外号，“大黑牛。”

　　　　李庆云其实一点都不黑，但在球场上，他似乎只有一身蛮力。

　　　　今日卡西亚诺让李庆云回到后腰，还让李庆云首发，并且对李庆云提出了要求，“阵地战中你必须紧守中路，被反击时，你必须第一时间破坏对手的反击，当中后卫补边后卫时，你必须去补中后卫的位置，当边后卫离开，中后卫没有去补位时，你必须去补位。”

　　　　“是，我一定做到。”

　　　　李庆云认为他应该好好表现，别人认为他不行，但他不能自暴自弃，这几天他都是晚上十一点睡觉，第二天六点起床，按照pg人体检测公司给出的计划，每天早上训练到八分累，然后做半小时伸展运动，中午再练到七分累，再做半小时伸展运动，晚上接着训练到身体的极限。

　　　　李庆云练习的技巧自然是短传，在训练场地一道墙壁上，他每日三次对着墙壁练短传，不知道踢了几千几万次球了，他还用手机摄制下来，然后发给西班牙足球青训官网，让西班牙青训教练指出他错误的地方。

　　　　“足球运动中有一点特别关键，那就是注意支撑脚的位置，不仅仅是短传，多数基本动作都能通过调整支撑脚的位置来获得更好的效果，你已经掌握了最基础的传球方法，接下来在正确的运动方法上，找到你觉得最舒服的传球方式。”

　　　　青训教练给的回复让李庆云如梦初醒豁然开朗，他练习时总觉得别扭，原来是支撑脚的问题。

　　　　接下来的几天里，李庆云带着笔记本一次一次的记录他在不同角度不同长度，以及上半身与大腿不同幅度下传球的所有感觉。

　　　　在不知道多少千次，多少滴汗水之后，到昨天晚上为止，李庆云终于找到了属于他自己最舒服的传球方式，他记在了笔记本上，并且铭记在了心里，今天他就要让所有的队友包括卡西亚诺大吃一惊。

　　　　“比赛的时候小心我的传球，我会第一时间传出去的。”

　　　　李庆云招呼着身边的队友，但队友们笑笑没接话，谁不知道李庆云停球烂到家，他能停住球就不错了，更别说传球。

　　　　李庆云没有在意队友无所谓的态度，他跑到自己的位置，静静的等待对手的进攻。

　　　　红黄两队比赛正式开始，红队的球员们更为兴奋，他们一上来就压制着黄队，足球在黄队半场滚来滚去。

　　　　李庆云跟着进入到黄队半场，不过没有队友给他传球，开场五分钟他都没有触球。

　　　　李庆云并不着急，他一边观察队友与黄队球员的移动，一边紧盯足球。

　　　　“碰！”红队前锋一脚软绵绵的射门，黄队门将迎球一个大脚，同时大喊道：“反击。”

　　　　黄队前锋以及两名边前齐齐快下，李庆云迅速的追了过去，他速度极快，爆发力极强，三五步便超过了黄队前锋。

　　　　黄队前锋跟在李庆云跟后，一点也不着急，按照李庆云以前的表现，李庆云十有**会把球停大，他只有往前跑就有机会。

　　　　红队中后卫见李庆云即将追上足球，急忙喊道：“往外踢，踢出界外。”

　　　　红队中后卫倒也不是小瞧李庆云，实在是知道李庆云的停球水平，停球十米远也没啥怕的，最怕的是李庆云把球停给对方前锋啊，那就间接助攻了，还不如直接踢出界外呢。

　　　　场边卡西亚诺无聊的望了眼天空的乌云，他不知道招进李庆云有没有用，目前来看李庆云在队内对抗赛时踢后腰还可以，但李庆云只适合踢双后腰的阵容，单后腰李庆云没有任何出球能力，用他绝对是个灾难。

　　　　“接球，”李庆云很自信，他停球水平的确烂到家，但是啥叫一脚触球，五大联赛谁还会专门停下来再处理，都是一脚触球，连停带传。

　　　　哥们现在就略过了停球，直接传球，瞬间把对抗赛提升到五大联赛的强度。

　　　　红队中后卫有种吐血的冲动，他不明白李庆云是哪里来的自信，他认为片刻后李庆云肯定会停大，很可能会把球停向禁区中路，他不知道现在该扑上去，还是该等着防备黄队前锋突袭。

　　　　在训练场内数十人的目光中，李庆云身体笔直，迎着足球，右脚外脚背轻轻一点，“啪”足球弹出，飞落向红队中后卫。

　　　　红队中后卫看着迎面飞来的球，轻飘飘的，没啥力道，这样的球不是很好接，不过李庆云能把球准确的传给他，这……太神奇了吧，一定是巧合。

　　　　应该是巧合，其他球员都觉得是巧合。

　　　　卡西亚诺一样觉得是巧合，不过他还是朝李庆云喊道：“good　jod。”

　　　　李庆云微笑点点头，他也很高兴。

　　　　接下来的比赛，依旧是兴奋的红队压着黄队踢，这正是卡西亚诺要的效果，他本来就把几名攻击性更强的球员分配到红队了，他希望可以找到新的更加完善的阵容。

　　　　队员们觉得很正常，大家相处久了，都知道其他人的实力，红队的确比黄队强一些。

　　　　但是让所有人都震惊的是，黄队寥寥无几的数次反击，全部被李庆云干净利落的化解了。

　　　　不管是高空球还是地面球，不管球速慢还是球速快，李庆云都会在第一时间完美的处理掉，他不是一个大脚踢出界外，而是非常准确的传给了红队的后卫们。

　　　　“这是什么情况？”

　　　　“足球界的樱木花道？他是个天才？”

　　　　“我擦，怎么这么准了，还不带停球，直接传球。”

　　　　直到比赛结束，球员都惊讶的望着李庆云，卡西亚诺亦是一脸惊奇，“李，你是怎么做到了？”

　　　　“训练，不断的训练。”

　　　　“很好，加油，有什么不懂得可以问我。”

　　　　“谢谢教练，我现在就有不是很明白的地方，”李庆云是个喜欢反省总结的人，他在球场上就有感觉，他的传球虽然准，但力道不稳定，有时轻有时重，因此传出去的球忽快忽慢，“教练，我该怎么控制我的传球力道。”

　　　　“经验，多踢比赛，不管是快还是慢，都让你的腿部肌肉记住那种感觉。”

　　　　“哦，我知道，谢谢教练。”

　　　　李庆云认同卡西亚诺的见解，他不应该再对着一面墙踢球了，他应该多踢比赛，这样才能根据不同的队友传出不同力道不同速度的球，这样他的短传才会有实质上的进步，与他配合的队友才会舒服。

　　　　“晚上，去野球场练练，就是不知道他们会不会愿意和我这个菜鸟踢。”
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第四章　月坛训练

　　　　又是一个寒夜，天空乌云密布，地上寒气袭人。

　　　　李庆云穿着厚厚的羽绒服，行走在帝都月坛公园足球场间的小道上。

　　　　这里有好几盏强光灯，夜晚依旧像白天一般明亮，到处都是人，几乎所有的场子都满了。这里是帝都最火的足球场，不仅仅业余足球爱好者喜欢来这里踢球，一些职业的足球运动员也经常来这里玩。

　　　　李庆云没有找到缺人的场子，只好站在一个球场边，静静的观望着。他旁边还有一些像他这样一个人或者两三个一伙的，他们都是在等，等有人有事离开，他们替补上场。

　　　　半小时后，隔壁场踢完了比赛，一群女生上场，她们少一人，就在旁边的男生们犹豫不决时，李庆云毫不犹豫的走了过去，他加入了其中一队。

　　　　李庆云没有依靠速度和身体冲击对方球队的后防线，他始终都是站在中圈附近，防止对方反击，自己这边来球就传给队友，他从来没有停过球，球来了都是直接一脚传球将球传出。

　　　　女生们的比赛节奏不快，李庆云他们队又更强，所以李庆云闲下来的时间很多，他就在中圈旁静静的站着，一边观察队友跑位，一边回想之前传球的感觉。

　　　　该用多大的力气？该踢足球的哪个部位？

　　　　李庆云每踢一脚都会停下来认真想一想，他现在找到了他自己最舒服的传球方式，但对于足球力量速度的掌握还是不够好，李庆云觉得主要有两方面的原因，一是踢球少，经验不足；二是球感弱。

　　　　不管是经验还是球感，都需要李庆云不断的踢球，这个是急不来的，他能做的只有认真的踢好每一次传球。

　　　　李庆云就这样踢了一场比赛，之后他又加入了一支球队踢了大半场，还是后腰的位置，还是不进攻，还是一脚触球，不过这一次激烈许多，他所在的队伍比对手弱，李庆云需要不断的奔跑拦截。

　　　　按照pg人体检测公司提供的训练计划，李庆云晚上的训练都应该累到极限，因此第二场比赛正和他意，他疯狂的追着球，几乎无处不在，对方球队的球员都不乐意了，觉得李庆云踢的太认真。

　　　　“哥们别介意，我就是想出一身汗。”李庆云这样跟对手球队球员解释。

　　　　“我就是想出一身汗，”之后的几天，李庆云都要和球友们解释这么一句话。

　　　　他每天晚上都去月坛踢球，有时候运气好能踢三个多小时，有时候运气不好，就踢一小时左右。李庆云体力惊人，加上业余比赛强度不高，所以他每到最后都要发了疯一般的冲刺，这样才能让身体训练到极限。

　　　　这夜明月高挂，清风徐徐，气温七度左右，算得上是最近难得的好天气。

　　　　李庆云感受着运动的乐趣，他格外兴奋。

　　　　前天晚上李庆云将他自己在月坛踢球的一段小视频发给西班牙青训官网教练，昨晚教练给出了意见。

　　　　“你的球感不够好，经验也不是很足，除了加大练习，我还可以给你一点建议，那就是传球的时候你应该更有主动性，不要等到足球无力滚动时触球，当足球还有力道的时候，你主动去触碰，可以进一步提高你的球感。”

　　　　于是今晚李庆云传球都更加主动，他发现足球有力道时触球的确更有感觉，而他的短传似乎更好了。

　　　　“我现在的ca应该有35了吧。”

　　　　从ca30到ca35，李庆云很明显的感觉到自身的进步，他喜欢这种感觉，他渐渐的有些喜欢足球了。

　　　　“足球虽然没有赛车刺激，不过也算不错的运动。如果我可以踢职业联赛，那时候应该会很刺激，所以我现在必须尽快的变强，中甲梯队联赛也就十天左右了。”

　　　　李庆云一边想一边主动触球，他无意间加大了跑动范围，他超人一等的观察和视野，令他成为队里的进攻组织者，虽然只是短传，但依旧把球队进攻梳理的有模有样，半场结束，他们队3：0领先对手。

　　　　“哥们是职业队的？”有队友主动上前问李庆云。

　　　　李庆云自信一笑，“嗯，我是八喜俱乐部的梯队成员。”

　　　　“好厉害，你传球真稳，皮尔洛一样。”

　　　　别奶了，我要有皮尔洛的传球，我早去五大联赛了。

　　　　“过奖，我不如皮尔洛。”

　　　　“我们队里有高手，兄弟们加油，下半场再进三球，”李庆云的队友们很得意，大声叫嚷起来。

　　　　“别得意，我们也请高手来了，”另一边另一支球队不甘示弱的回应。

　　　　“八喜梯队有什么了不起，我们这边的是国安的梯队，等着被我们反超吧。”

　　　　“国安就是牛，新赛季要跟恒大争冠。”

　　　　听到对方请来一名国安梯队球员，李庆云的队友们都担心的望向他。李庆云也听到了对手球队的叫喊，他没有在意，他不是来和人比球技的，他是来练习的，对手实力越强，他越高兴，不过为了宽慰队友们，李庆云还是微微一笑，自信的说道：“放心吧，我来防守。”

　　　　队友们默默的点点头，不再言语，心中却是不以为然。

　　　　国安，中超豪门，上赛季季军，抗韩主力。

　　　　八喜，中甲中流，上赛季第七，帝都人民不待见的球队。

　　　　国安的替补应该能在八喜踢主力，国安的梯队成员绝对比八喜的强。

　　　　“嘟！”裁判一声哨响，下半场比赛开始。

　　　　李庆云很快看到了对方球队请来的国安梯队球员，这是一名高个子球员，身穿7号球衣，应该有一米八五左右，皮肤很黑，看得出经常踢球，身体很好，而且很自信，带球就直接全速冲向李庆云，没有半点减速迹象。

　　　　李庆云感受着7号球员的冲击，他迅速的后退，紧紧的盯着7号球员。

　　　　李庆云退的很快，虽然没有拦下足球，但始终横在7号球员身前。7号球员很有自信，他不信邪的往前冲，这一回球踢大了，李庆云迅速的拨开足球，随后一脚传出。