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国术之神拳无敌-第29部分
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后来在正式加入社团的训练当中,他们也才从新认识的社员口中得知,跆拳道社团很大,也分好几个队,每个队伍都有个副队长,而张斯达和林启正就是一个队的,只不过林启正因为摔伤,大半个月都没来社团训练,请的是病假,但具体的情况大家也不太清楚。
因为这事儿,杜浩宇得知消息的当天还请赵峰跟崔和光吃了一顿。
事情都是前一天提前说好的,所以四个人做完信息登记之后,便直接去别处领取了道服。而后又在一名社员的带领下,去了男更衣室,找好各自的柜子,直接换了衣服。今天,就要开始跟随训练了。
“奶奶的,就这么一身破衣服,还要交两百块钱。”杜浩宇一边换穿着道服,一边吐槽着。
“来来,兄弟你的白带掉了。”崔和光换的麻利,这会儿已经穿好了道服,旋即看到杜浩宇从腰际滑落掉地的腰带,一脸淫笑的将之捡起说道。
“嘿!我整不过赵峰跟龙哥,我还治不了你了!”杜浩宇伸手接过崔和光递过来的腰带,而后瞄了一眼不由一怔,接着就拿起腰带打算绑了崔和光。
赵峰听着俩人说话,又看他们闹了起来,一脸茫然的看向李龙:“龙哥,这俩神经病又咋滴了?”
被赵峰这么一问,李龙才现大老粗一时居然也没反应过来,而后略显尴尬的伸手摸了摸鼻头道:“额…这个,神经病嘛,就这样。”
解释完之后,也没多在意赵峰的反应,三个人都已经换好了衣服,长凳便有了空位,于是乎李龙就开始脱衣服换道服了。
“我k!龙哥,你绝对不止是被高人指点过这么简单吧,肯定下过功夫!”看着衣服才脱到一半的李龙,杜浩宇又尖声吆喝道。(全本小说网,。,;手机阅读,m。
第72章教学开始
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李龙脱掉一半的衣服下,一身匀称的肌肉格外醒目,尤其是那腹部的六块腹肌,不像八块那么爆棚,有些过分,也不像四块一样看起来四四方方别别扭扭。
因为练习龙形搜骨的缘故,整劲已经开始变为明劲,李龙身体线条和筋肉、肌肉都得到了塑型般的改变。本身因为长时间的练功就长了肌肉,今天一早上练的一个多小时龙形,就好似锻造一般把他的身材加工的更加完美。
崔和光是瘦骨嶙峋的杆子,赵峰是人高马大有些过分,俩人此刻被杜浩宇一声提醒,注意力也全落在了李龙身上,而后满眼羡慕,甚至有些陶醉的靠了上去:“啧啧,龙哥啊瞧瞧你这身材,再看看兄弟们的身材,差距啊!你这也太有型了吧?!”
“去!干嘛呢。”眼看着俩平常就有点问题的人,此刻一副垂涎欲滴的样子,还要伸手摸一摸,李龙直接两巴掌打在了他们的小臂上。
杜浩宇:“不胖不瘦,肌肉分明,要是长在我身上该多好。”
眼看着三个家伙又要一番没完没了,李龙一边继续换道服,一边说着:“这没什么,我也不过是练了几个月就长出来肌肉了。现在你们不是也报了跆拳道社团吗?坚持锻炼,出肌肉是早晚的事儿。”
赵峰:“我们仨主要目的是来看美女的,跆拳道这玩意整天咋咋呼呼的,能练出来力量嘛?而且龙哥你说你练的不是国术吗?”
说话的功夫,李龙已经换好了道服,然后一边走动摆手示意几人赶紧出去报道,一边说着:“国术也好,跆拳道也罢都是分练法、打法的。前者可以强身健体表演宣传,后者则是单纯的为了比斗、杀敌。既然要用来打,自然都需要力量,尽管功夫的练法各不相同,但最终目的却是一样的。我教的兴许不专业,你们可以先学跆拳道,等基础差不多了,再教你们些国术,到时候有了基础不论是学习还是相互揉合,都能更顺手些。”
听了李龙的话,三个人当即就更加跃跃欲试,三下五除二的就从更衣室窜到了练习室,这会儿社员们也66续续的都前来报到了。等到有学长出现组织站队的时候,才现新来的社员好像还挺多。
如是,让原本心里其实还有些打鼓的杜浩宇三人,又宽心了不少。起码有这么多同一水平线的人,他们的零基础也并不会太惹人注目,然后丢脸闹笑话什么的。
加上还有李龙的缘故,说不定还能受点启影响,学起来更加快些,从而侧面的在美女妹子面前表现一二。看着几位学姐可也是秀色诱人呐。
就在几个人满脑子胡思乱想的时候,便看到一群五六个腰际缠着黑带的男男女女走了出来。领头的教练虽然也是黄皮肤,但却看得出来,不是中国人。
“同学们好,我是本校跆拳道社团的负责老师,我叫金成国思密达。”领头的教练驻足之后,当即做了自我介绍,而后还向众位新社员鞠了个躬,算是问好。
“我k,居然真是个思密达噗噗…”崔和光刚听完教练的口音,便低声碎语道,还差点笑出声音来,这会儿正憋的脸色通红。
“介绍美女了。”杜浩宇还没顾得上搭腔,就瞧见教练开始介绍同为黑带的助教、师兄师姐。
“我的中文还没有学的太好。作为教学老师,我负责大课教学,平常大家的学习和解惑都由韩露助教负责。”金成国说着话,已经走到了一位美女身前。
“怎么感觉在哪里见过啊。”李龙瞧着金成国介绍着的韩露,皱眉嘀咕道。
赵峰:“老大,你这招不行了,连我都觉得过时。”
李龙的声音虽然很低,但是因为队列非常紧凑,所以不光左右的赵峰崔和光听的见,连他们前后的人,也勉强听得到些。尤其看着那几个站在李龙前边的男同学一脸瞧情敌似得瞪着李龙的样子,就可以确定了。
金成国介绍完之后,便退到了一旁,而后美女助教上前一步:“大家好,我是社团的实习老师,同样也是你们的助教。以后的日子还要请你们多多配合。”
简练的自我介绍之后,便是后边的黑带社员自我介绍,人也不多,几分钟的时间就介绍完了。金成国好像有什么事情似得,在跟美女助教交谈了几句之后便匆匆离去。
虽然社团之中是分小队的,但是教课的时候还是要一起的,毕竟主教也好助教也罢,都不可能一个小队,一个小队的给他们做演示教学。
俗话说的好,女要俏一身孝。道服本身就是以白色居多,加上韩露本人又是个美人底子,腰际间的黑带,也同样象征着其跆拳道水平,如此美女配道服,却是一番别样风味,煞是诱人。
韩露在开始教课之前,先给大家传递了一些口头知识。比如告诉新成员们,他们的练习只能强身健体,并不能成为格斗高手。充其量在练习一段时间后,可以学上几招防身术。因为不论是力量还是基础,大家都已经错过了培养时间。
虽然学不了什么功夫,但还是可以了解一些理论知识跟技巧。而大部分学生除了是选择一个有学分又相对而言有意思的选修之外,更多的是带着玩的心思来的。
一部分冲着几手所谓防身术前来的女同学,一部分冲着女同学和女助教,女师姐而来的男同学。比如崔和光、赵峰和杜浩宇。
虽然不太清楚全部,但是起码可以确定,诸如李龙这种尚武心思纯正的新人,简直稀有。
作为第一天的课程,韩露也只教学跟演示了几个基础动作,也算是拉筋活骨的热身动作。而后便让同学们分成小队各自由学长或学姐带着练习。而她则时不时的穿行在各个小队之中,对一些新社员做出评论与指点。
一瞧都是拉筋活骨的热身动作,李龙看了几眼便没了兴趣。随之分队完毕,他的心思就彻底跑到了身旁的各种力量练习器械之上。(全本小说网,。,;手机阅读,m。
第73章很有天赋
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几个简单的热身动作,只在最初看教练金成国演示一遍之后,李龙也就算是会了,而且他还在心中考量了一番,与自己的桩功、趟步等动作做了比较和尝试结合。
“说起来老爷子之前在住处也让我做过力量强化训练。现在开学好一段时间了,也不知道如今的力量怎么样。”大家都还在认真的学习练习之中,李龙也不好停下,这会儿虽然心思都在器械上,但手上的动作却是没有停。
而这时候,美女助教韩露也从另一旁的小队走到了李龙四人所在的练习小队之前。第一眼瞧见的便是李龙,原因则是只有他的动作最标准!
不过韩露也是人精,本身的实力加上眼力,看得出动作精准与否,同样也看得出新社员们有没有用心练习。之所以第一时间被李龙吸引了目光,除了其标准的动作,便是那涣散的目光。
韩露站在小队正前的位置,没有动更没有说话,就这么专注的看着李龙,想瞧瞧这位新社员是走神了,还是在看什么。
李龙脑子里想着想着,手上的动作就变了,早上刚练过龙形,这不一走神,就打了两下,还好他反应快当即又改了回来。
“咦?”虽然李龙出招快,而且改回动作也快,但是韩露可是一直盯着他呢,如此那几下龙形又怎么逃得过她的眼睛。
心思放到拳脚上后,李龙也现韩露在看着他,心中不免唏嘘,自己实在是太大意了,先不说招式的问题,眼看着韩露绝对不是刚盯着自己,然而自己居然一点感觉都没有。这要是个有恶意、杀意的人,自己还不完蛋了。
虽然这样的想法有些草木皆兵,但作为一心沉浸在国术之中的人,李龙还是非常向往国术大家,尚云祥前辈那种先知先觉的境界。简直神乎其技!
“这位同学,你刚才是在思考什么吗?”李龙侧目相视,韩露自然看到,而后脸上微微一笑,便迈步走了过来,驻足身旁轻声问道。
“额…这个,是在思考,这不刚学的动作,自己就瞎捉摸捉摸。老师见笑了。”李龙心里清楚对方为什么这么问,不过好在韩露给她递了个“梯子”,于是乎当即便顺着说了下去。
听到李龙的回答之后,韩露心中想法确定,脸上不由的又露出几分惊咦之色:“你很有天赋,我看你刚才的动作已经非常接近标准动作了,而且居然还自己捉摸出些怪招。并且看起来还挺像那么一回事儿。”
“老师过奖了。”听到韩露所言,李龙谦虚道。不过心中却是想着。自己的龙形要只是像那么回事儿,那么这几个标准的跆拳道拉筋活骨的动作连台面都见不得了。
一旁的两人交流着,挨个站在侧身的崔和光就赶紧趁机凑了上去:“助教老师,您看看我这几个动作练的怎么样。”言罢,便将几个热身动作给演示了一遍,只是看着韩露的表情,实在是瞧不出半点好来。
李龙作为一个已经练到龙形搜骨,身上整劲开始向明劲过度转换的人,也只不过是大差不差的掌握了这几个动作,崔和光一个半点底子没有的人,又怎么可能在如此短的时间里练出模样来。
而且此时此刻看着他那憋足的样子,别说练出点模样来了,韩露这会儿没当场笑出来,已经是非常有职业操守了。
眼看着韩露快要绷不住笑出来了,李龙又道:“老师,那边的器械社员可以使用么?”
作为一名助教,又是实习老师,韩露实在是做不出当众笑话同学的事情,虽然崔和光的憋足样子…实在是…如此一来,李龙的提问就成了韩露救场的稻草。当即侧过身把崔和光从视线之中挪出,看着李龙道:“这些器械是属于社团的,作为社团成员的你们当然可以使用。”
李龙:“随时都行吗?”
韩露显然没想到李龙会这么问,不过一愣之后还是点头说道:“当然。只要是正常的开场时间。甚至如果你愿意负责开关门,什么时候都可以用。”
得到答复李龙嘿嘿一笑:“那太好了。老实说,我其实现在就挺想去试试的。”
“那就去呗,虽然是基础动作,如果心思不在上面的话,练了也是白练。”韩露格外爽快的说道,同时还瞥了一眼刚才想要表现,这会儿又不知道把眼光投向了哪个女同学身上的崔和光。作为一名跆拳道黑段级别的人,虽然在学校是实习老师,但是早在外边的道场就已经深深的体验了一些男人有多么无聊和不正经。
崔和光好似感觉到了韩露的侧目,而后突然扭过头来正好与其对视,心中也不知道想了什么,居然献媚般的笑了起来,这一下好似惹到了美女助教,便狠狠的瞪了他一眼。
结果美女助教还是低估了崔和光的厚脸皮,这家伙居然直接拽了身旁的赵峰一把,而后道:“瞧瞧哥们的魅力,已经成功引起助教的关注了。”
崔和光说话的声音虽然低,但韩露隐约还是能听到一点的,加上口型的对比判断,眉头不免的皱了起来心中想着:“小小年纪就不学好,以后还了得,我这个做老师的必须得好好教一教他什么叫尊重女性!”
韩露两步走到崔和光身旁道:“同学,老师看你也很有天赋的样子,不如再教你几个动作?”
“好啊!”刚跟赵峰显摆完,就看到美女助教向自己走来,而后更是说出要单独教授自己的话,这一下给崔和光乐的,应答之余又朝着赵峰嘚瑟了几下。
得到了韩露的同意,李龙便直接向器械走去,这里虽然比不上健身房什么的,但是器材还是挺齐全的,除了跑步机、动感单车,其余的力量型器材一应尽有。
这会儿大家都在学习或者交流刚上手的几个热身动作,所以器材这边除了刚过来的李龙就没一个人影了。扫了一遍器材,辨别了功效之后,李龙向着一个架着长杠铃的钢架走去。(全本小说网,。,;手机阅读,m。
第74章龙形成
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这是一个钢架与长杠铃组成的深蹲练习器材,具体叫什么名字,李龙也不知道,只是当初在老爷子住处的时候,这个最记忆犹新。
四下找了找杠铃片,李龙凑了整整两百公斤的重量,左右各一百公斤挂在了长杠铃的两段,然后又用固定器将杠铃片加固稳定,随后就钻到了长杠铃下,采取半蹲的姿势,用肩膀顶在了杠铃下面。
如此恐怖的重量,李龙看起来一点不费力的就做了七八组,而后又尝试了一些别的器材。并且每个器材的负重都如同一开始的长杠铃一般,非常恐怖。起码对于一个正常的青年来讲,绝对是难以想象的。
如果韩露不是把崔和光叫到练习室另一边,这会儿看到李龙训练力量的负重之后,一定会更加震惊和感到不可思议。毕竟,就连金成国教练,在好几种器材上都没有李龙选择的重量大。
将所有的器材试了一遍之后,李龙的脸上满是笑容,因为他已经可全完全确定,自己的力量得到了大幅度的提升,包括体能也增长了不少。如果说他现在已经完全的打通了劲路,并且迈入了明劲的层次。那么也不会这么高兴,毕竟他的预期之中这是肯定的事情。
但现在不过才刚刚开始练龙形的功夫,就已经达到了原本心中预计的程度,如此又怎么叫他不兴奋开心呢?
做完了器材的练习之后,李龙又跟着大家比划了几下基础动作,而后今天的课程就算结束了,师生问好告别之后,便各自散去。
更衣室里,李龙跟赵峰、杜浩宇三人已经换好了衣服,而崔和光却还在妈呀妈呀的叫个不停
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