友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
我是马龙-第56部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!
披肩长发被她在脑后扎成了一束马尾,万年不离身的小风衣今天也换成了运动装,昨天被刀子割伤的地方竟然只贴了一块创可贴了事。但她怀里却抱了一沓将近3、400页的a4纸,两只水灵灵的大眼睛今天不知道为啥也青肿的跟大熊猫似的。
“一夜没睡?”
“还不是为了你!我数到三,赶紧给我起床洗漱,不然你可别怪我对病号发飙啊!”
“别别别…我起就是了!!”我又不是没心没肺的畜生,这段时间,她们“姐妹”两个为了我都快累得脱了形,这时候就算是她让我上刀山下油锅,我也不会皱半下眉头,更何况只是起床这种小事。
五分钟,洗漱穿戴完毕。
“喏,看着还不赖吗!来,戴上这个试试!”安吉拉满意的上下打量了我几眼,然后就丢了个纸壳盒子过来。
“电子表?”我有些疑惑的看了她一眼。虽说这表外观看上去挺酷炫的,但是我一时半会儿还是没搞明白她用意何在。
“虽然说是魔鬼训练,但凡事咱也得讲科学是吧?来,快戴上试试吧,亲!”安吉拉说着,挽了下袖口,我这才看到,原来她手腕上也戴了一块颜色样式都跟我手里这块差不多的“表”,“这表又名‘跑步伴侣’,因为它同时也是记步器和心率仪!”
现在这商家实在太牛逼了!想不到就连这么个小玩意儿,也都能整成情侣的?!
安吉拉一再用她那充满期许的眼神看着我,即使仅仅是出于男性的天性,也容不得我推辞了。
但当时我可万万没想到,别看这表戴上去容易,可跟孙悟空的“紧箍咒”一样,再想摘下来就没那么容易了。
安吉拉看到我把这“表”在手腕上固定好以后,就对着自己的腕表说了句什么。然后我就感觉到手腕处传来了一阵暖暖的酥麻感,谈不上舒服,但也并不多难受。所以我只是有点疑惑的看向安吉拉:“这?”
“没什么…刚才我不过就是遥控你的手表开启了自身的电磁场,现在毛细探针应该已经嵌入到你的皮下组织里了。”
“什么?你再说一遍?”没想到这个外观看上去略显酷炫的电子表,内里竟然还有这么多猫腻。
“嗡~嗡~嗡~”这表突然毫无预兆的蜂鸣了起来。
安吉拉赶紧走过来,用手指在手表的屏幕上划了一下,蜂鸣器这才停了下来:“少年,放轻松点,放轻松…对,深呼吸…以后只要你的心率如果超过50次/秒,这手表就会震动示警,知道了吗?”
“这么高大上的玩意儿?至于吗?”
“当然至于…现在,我就要帮你录入最近两个月的锻炼计划了,当然你也可以稍微听一听,好对接下来这两个月的安排有个心理准备。”安吉拉说完,就用右手的食指按住手表侧面的一个按钮,嘴巴对着手表说了起来,“前两周,主要训练科目为卧推,辅助训练科目为身体柔韧性;三四周,主要训练科目为全场折返跑,辅助训练科目为爆发力;五六周的主要训练科目为原地摸高,辅助训练四分之三场冲刺跑,最后两周为有球训练,包括基础训练和进阶的战术提高训练。over!”
“我去,安吉拉,你一定是在开玩笑吧?”
“同时,你的营养师就由佟梦担任。这两个月里,你的肠胃里如果出现了佟梦提供给你的膳食和饮料以外的东西,哼哼,可就别怪我对你不客气啦!”
“为什么?我就算死,也要做个明白鬼。”
安吉拉用手支着脑袋认真的想了想:“你昨天说的很对,我确实不能任由自己继续这么**下去了!有幸担任你的经纪人,其实已经是一个很不错的机遇了!所以,我一定要把握住这次机会,让自己的名字一炮打响,响彻整个nba!”
看到安吉拉一副心驰神往的样子,就连我都有点情不自禁的陶醉在她美好的yy当中了。
“好了,闲话已毕,言归正传!话说今天早餐前,可还有一万米等着你呢!想听听我的建议吗?如果你不想待会儿饿肚子的话,最好现在就赶紧出发!”
“啊?”我还没反应过来,就被安吉拉一路拖去了操场。
第一二周,除了每天晨起的一万米,训练内容还包括了75公斤卧推、3分钟跳绳、针对全身各肌肉群的器械、游泳等各种各样的项目。
而从五月初开始,臭名昭著的“自杀跑”也成了我日常训练不可分割的一部分,与此同时卧推、跳绳、器械、游泳也没停,只不过训练量又较上半月,有了不同程度的削减。
这些训练项目中,让我印象最深刻的还应该算是“降落伞跑”:身后背着重达10几公斤的阻力伞(降落伞的一种,当然不同于飞机上所用的阻力伞),迎着时速超过50迈的人造风全速冲刺75米。
记得第一趟跑下来,我足足用了接近10分钟,而且跑完以后,我整个人直接就瘫倒在了地板上。背着这个大家伙,我光是想要站在原地不被大风刮走,就足以让我精疲力竭了,更何况还要求我迎着风的方向冲刺?
其实到了五月底这会儿,最苦最难的日子已经算是熬过去了,而我也切实的体会到了“魔鬼特训”的成效,整个人简直就跟脱胎换骨了一样!
第122章 奥兰多新秀训练营
转眼间就到了六月份,有了之前的“万米跑”、“自杀跑”和“降落伞跑”做铺垫,新增的项目——“3/4场冲刺跑”我应付起来,其实已经没那么困难了。
“3秒09!又创新纪录!德米,干的不错!”安吉拉看了看腕子上的手表,喜笑颜开。
但是我的“watchman(表哥)”却一点面子也不给,还没等我来得及高兴呢,就用那冷冰冰的电子音来了一句:“德米特留斯·马龙,恭喜你于2009年6月1日上午10点35分40秒,再创个人3/4场冲刺跑新纪录!现在,你距离08年nba选秀状元德里克·罗斯的体测成绩仅差0。04秒啦!”
“hman!(干!biao哥!)”
“对不起,德米特留斯·马龙,我再强调一遍,我的名字是‘watchman’而非‘bitchman’!”表哥还在用那不带丝毫感**彩的电子音,不厌其烦的重复着,但我和安吉拉却都已经被它逗得前仰后合了。
“嗡~嗡~嗡~德米特留斯·马龙,眼镜男新来电!眼镜男新来电!”蜂鸣器突然震动起来,把我吓了一大跳。
“眼镜男?他怎么想起来给我打电话了?”我有些疑惑的嘟囔了一句,但还是立刻用食指在表盘上划了一下:“喂,哥们!好久没联系了,最近怎么样?”
“还能怎么样,老样子呗!你呢?魔鬼特训得怎么样了??”
这一问,我竟半晌无言以对,良久才憋出来了一句“我很庆幸我还活着!”
“任何杀不死我的,都只会让我变得更强大哦!!”眼镜男阴阳怪气的一说完,就无良的在电话那头笑个没完。
“有事快说,有屁就放,你要再整这些没用的,休怪我不讲哥们儿情谊,直接挂你电话啊!”
“诶,别别别,老大,这怎么说急就急了呢?我要是没事,哪敢打电话骚扰你啊?”眼镜男见势不对,一下子变得正经了不少,“6月3号在奥兰多开幕的新秀训练营,刚刚给我打过电话了!!!!!”
“我就说呢,你丫今天怎么心情这么好?”奥兰多新秀训练营这么大个事儿,要不是今天眼镜提起来,我都给忘得死死的了。不过这会儿一听说新秀营邀请眼镜男了,我还是由衷的为他感到高兴。
“老大,那就后天见啦!?”
“等等…”我说完赶紧捂住了手表的麦克,冲着不远处的安吉拉问了一句,“嘿,安吉拉!奥兰多训练营给咱们发邀请函了吗?”
“三天前就打过电话了!”
“ok!妥了!”我凑近了麦克风大吼,“格拉斯,6月3号,奥兰多国际机场!不见不散!”
从6月1号到6月2号下午这一天半的时间里,安吉拉依然给我安排了一系列如同“踮脚”、“台阶跳”、“蛙跳”以及“举杠铃跳”之类的训练项目。但强度却较之前有了明显的下降,差不多已经恢复到了魔鬼特训刚开始那半个月的量级上。
这当然不是因为安吉拉一夜间突然良心发现。而是为了让我能多保存些体力,从而在训练营中拿到更好的体测数据,在新秀对抗赛里打出最佳表现!
***************************************************************************
“欢迎各位来到奥兰多新秀训练营,接下来的两天,将由我的团队与各位一同度过!”说话的这男人,我只知道他叫肖恩,虽然不过就是nba运动部的一名小主管,但是因为现在新秀营里,他全权代表了nba高层的绝对意志,所以说出的每句话,在列位新秀看来无异于圣旨。
但我和眼镜却只顾着在底下交头接耳,述说着这两月以来的见闻。
“兄弟们都是怎么打算的?之前没听说你要选秀啊,怎么就这才个把月没见,就改了主意?”
“哎…肯特教练因为身体状况,已经向体育部递交了辞呈。这次我看他是去意已决,估计谁拦也拦不住了…”
“哎…”虽然心里也很不舍,但是比起“野猫队”,我还是更希望肯特教练能长命百岁寿与天齐,“那大伙都怎么打算的?”
“这个可就说来话长了。总而言之,几家欢喜几家愁吧。”
“几家欢喜几家愁?”
“恩,喜的就是像你这种啊,还有什么罗大耳朵啊、塔克啊、菜鸟这种…”
“他们怎么就喜了?”罗大耳朵的“喜”无外乎就是找到工作了,但是剩下那二位会有什么“喜”事儿,我一时半会儿倒还真想不出来。
“你不知道?”眼镜男就跟看外星人一样的看着我,“罗学长刚从纽约回学校没两天,就有一大堆工作单位找上门来了,这你总应该知道吧?”
“…”看到我迷茫的摇了摇头,眼镜男更诧异了。
“那,那,那塔克要去欧洲呢?”
“…”依然还是头摇的跟拨浪鼓一样。
“菜鸟要转学了,这你想必更不知道了吧?”
“不知道…”
“看来,‘两耳不闻窗外事’还真的是名不虚传…”眼镜男最初的诧异似乎已经变成了敬佩。
但我心里却猛然一下子生出了种种不舍与眷恋。没想到这才一个多月的功夫,那些昨日最亲的某某,就要变成来年的陌生人了…一想到这儿,我不免又想到了上一世,穿越前的那个**丝马龙的父母家人,夜深人静的时候,他们也会想起我吗?这个远在天边的不孝子。
肖恩骤然提高的声音,又把我一下子给拉回到了现实中来,“待会儿开营仪式结束以后,就要开始进行体测了。这测试的内容呢?我相信在座诸位之前肯定也已经了解过了,但在这儿,还是让我给大家重复一下,主要就包括了以下这几大项:身高,包括穿鞋身高和赤脚身高,体重,身体脂肪率,臂展,弹跳,包括原地弹跳、助跑弹跳两项,速度,包括折返跑、3/4场冲刺跑,以及最后的力量测试,也就是185磅卧推!都听清楚了吗?”
“听清楚了!”共计50名新秀南腔北调的口音交汇在一起,形成了一种听上去有些滑稽,甚至还拖着长长尾音的共振。
“那现在,就让我们把时间交给我的同事——安德森!大家掌声欢迎!”肖恩说完,第一个带头鼓起掌来,然后一个看上去也就五十来岁,留着地中海发式的中年黑框眼镜男就在这片热烈的掌声中走上了主席台。
第123章 体测
“咱们今年一共有50位准新秀到咱们训练营来报道,现在为了方便,我首先要先把大家分成4组。下面我念到名字的新秀,请记住你们的代号是‘a组’!布雷克·格里芬!”
“到!”显然,随俄克拉荷马被北卡焦油踵淘汰了以后,格里芬也没闲着。现在,他看上去似乎又比三月份见面的时候壮了一圈。
而跟他一同被分到了“a组”的还包括了乔丹·希尔、乔尼·弗林、厄尔·克拉克、詹姆斯·约翰逊、泰勒·汉斯布鲁、马库斯·桑顿、达胡安·萨默斯、欧米·卡斯皮、aj·普莱斯、德马雷·卡罗尔、杰夫·潘德格拉夫和卢克·哈兰高迪。
“格里芬,你就是a组的队长了,希尔,你是队副!好了,你们现在出了大门右转,到旁边那栋综合楼的2楼,去测身高体重还有臂展!”
“好嘞!”格里芬干劲满满,而乔丹·希尔则有些恋恋不舍的看了眼自己队友蔡斯·巴丁格,这才跟在格里芬身后离开了这间主会馆。
“下面念到的是b组!你们待会儿也是去综合楼,4楼力量室,卧推!哈希姆·塔比特,你是队长!泰里克·埃文斯,你是队副!”
“ok!”
“b组的其他人还包括德胡安·布莱尔、奥斯丁·戴耶、埃里克·梅诺、加尼·拉瓦尔、达伦·科里森、杰梅因·泰勒、罗德里格·比尤博斯、乔迪·米克斯、乔·英格尔斯、杰克·麦克克林顿和杰夫·阿德里安!好了,都听清楚了,就出发吧!”谢顶眼镜男天生一副大嗓门,就算不用麦克风,我估计他的声音我们也能听个一清二楚。
而自从与孟菲斯一役以后,还未曾谋面的泰里克·埃文斯带队经过我面前,颇有些不忿的横了我一眼。
“瞅什么瞅啊?输家!”我身边的眼镜不甘示弱的回了句嘴。
“呵呵!”埃文斯皮笑肉不笑的冷哼一声,“马龙,回见!”
“c组队长是詹姆斯·哈登!队副斯蒂芬·库里!剩下的队员还包括杰拉德·亨德森、泰伦斯·威廉姆斯、杰夫·蒂格、蔡斯·巴丁格、韦恩·艾灵顿、丹尼·格林、德里克·布朗、塔伊·吉布森以及杰雷尔·马可尼尔!”
“收到!”
“现在去测弹跳,也在综合楼,3楼!”
“剩下所有人就是d组了!德米特留斯·马龙是队长!德玛尔·德罗赞是队副!你们都稍微准备一下,十分钟以后,开始测折返跑和3/4场冲刺跑!”
“好的!”
前三组的新秀全部离开了以后,我发现屋子里也就只剩下十多个人了。除了“眼镜男”格拉斯以外,剩下的人除了bj·穆伦斯、北卡的泰·劳森还有南加大的德玛尔·德罗赞看着稍微眼熟点以外,对于其他人我完全就是半点头绪都摸不着。
“嘿,马龙!你们西北大今年的比赛打得实在是太漂亮了…”一个身高大概只有1米8出头的陌生小个子第一个向我走了过来。
“谢谢,谢谢,不过不好意思,能否请问你是?”
但还没等小个子回答,一个虎背熊腰的2米1壮汉就抢着回答:“哈,他啊!他叫帕特里克·米尔斯,来自西海岸联盟的千年老二圣玛丽学院!”
壮汉的这番话把米尔斯气的不轻,但他却很有教养的没有当场还口,只是恶狠狠的瞪了大个子一眼,之后就气
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!